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나의 니트와 어울리는 메탈릭 그레이 젤네일영트래블's 사는이야기 2015. 12. 22. 21:40
안녕하세요 트래블입니다 요즘 데이영님한테 포스팅 맡기고 전.. 열심히 쉬고 있었는데요! 이제 다시 포스팅을 시작해야겠죠!! 다시 시작하는 마음으로 저의 소소한 일상! 제 새로운 젤네일을 공개해 볼까 하는데용! 제 회색 고양이 니트와 어울리는 젤네일 메탈릭그레이젤네일입니다 이쁘지 않나요!!! 한남동 KJSTYLE에 계신 샤론쌤이 직접 색상 골라주셨는데 짱 어울렸어요 제 비루한 짜리몽땅한 손이 이뻐보이는건 저만의 착각일까용?? 제가 요즘 즐겨먹는 간식 귤과도 잘어울리는 메탈릭그레이젤네일 짱이뻐요
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2015년 미샤 Big Sale! 미샤 잇템들 구입하기!!영트래블's 사는이야기 2015. 12. 13. 13:31
안녕하세요~ 영트래블입다! 오랜만에 인마이파우치 포스팅입니다~ 또한 2015년 할인 정보 들고왔습니다. 영트래블만 기다린거 아니죠?? 바로 미샤 12월 빅세일!!! 올해 마지막 달 12월 빅세일네요! 미샤 빅세일은 12월 16일까지랍니다!!! 사고싶은게 많았지만.... 일단 지금 당장 필요한 것들만 사봤어요.!! 제가 산 미샤 잇 아이템들은 아이라이너, 블러셔,섀도우,네일붓 저에게 잇아이템이란..꾸준히 사용하게 되는 아이들이에요! 정말 좋은! 세일때마다 사는!! 그런 사랑스러운 아이들!! 먼저, 블러셔와 섀도우 보여드릴게요. 펄감없는 섀도우를 찾으신다면 미샤 제품 강추!! 제가 펄감이 가득한 제품은 많지만 베이스용은 많이 없거든요! 작년부터 미샤 섀도우의 스프링 드라이브란 펄감없는 연..
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다이어트 저녁 식단! 단백질로 채우자!!카테고리 없음 2015. 12. 12. 18:18
점점 더 추워지는 겨울이네요. 이럴수록 다이어트에 더 박차를!! 오늘 데이영의 저녁 다이어트 식단입니다! 바나나 1개, 달걀 1개, 요거트 (저지방우유+요거트가루) 여기서 단백질 많이 가지고 있는 것은 바로 요 삶은 달걀!! 다이어트 하시는 분들은 다 아실거에요~ 흰자에 단백질이 더 많다는것을!! 바나나는 요렇게 요거트에 살짝 찍어 먹었답니다. 사진처럼 찍어먹으려고 요거트가루랑 우유랑 섞을때 우유량을 적게했답니다. 식사시간은 진짜 10분도 안걸린거 같네요.. 나름 꼭꼭 씹어먹는다구했는데.... 그래도 달걀, 바나나 모두 포만감주는 음식들이라 배는 부르답니다. 달걀 노른자랑 요거트는 좀 남겼어요. 저녁이라 노른자는 되도록 안먹는걸로.. 요거트는 먹다보니 좀 달아서 ..ㅠ ㅠ파우더에 당이 좀 ..
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[다이어트 식단]연예인 다이어트 식단에 필수인 샐러드! 샐러드 맛있게 먹는법!카테고리 없음 2015. 12. 9. 18:43
안녕하세요~ 영트래블이 #요리#식단 카테고리를 생성했습니다! 첫 포스팅은 다이어트 식단에서 빠지지 않은 샐러드!!!!!!! 다이어트를 하고 있는 데이영이 먼저 샐러드 사진을 올려볼게요~!! 오늘 저의 저녁 메뉴인 고구마 셀러드! 재료는 고구마, 어린새싹,방울토마토 입니다! 1. 포만감을 쉽게 느끼게 한다. 2. 비타민이 함유되어 있어 노화를 억제시켜준다. 3. 식이섬유가 풍부하여 변비를 예방할 수 있다. 무기질과 비타민 등 각종 영양소가 함유되어 있으며 특히 미네과 비타민이 풍부하다. 열랑이 낮아 비만인 사람에게 효과적이다. 오늘은 파프리카 말고 방울 토마토 5개를 넣어 샐러드 해먹었습니다! 하지만... 그냥 채소만 먹기엔 조금 거부감이 있는데요. 그래서 저는 살짝 발사믹 식초에 물을 아주 아..
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트래블의 2016년 신년 다이어리영트래블's 사는이야기 2015. 12. 7. 17:56
안녕하세요 트래블입니다. 여러분들 모두 즐거운 행복한 12월을 보내고 계신가요?요즘 정말 시간이 빠르게 지나간다는 것을 느끼고 있는데요! 이제 얼마 안 남은 2016년!2016년은 병신년, 붉은 원숭이의 해인데요! 영트래블의 해가 돌아왔습니다!원숭이의 해라니!2016년 한 해가 행복해 지길 바라면서, 저 트래블의 신년 다이어리를 소개해볼까 합니다. 이번 2016년에는 컬러링북이 대세였잖아요.그래서인지 수 많은 다이어리 종류에서도컬러링 다이어리가 많았는데요! 제가 고른 다이어리는 바로 전은실 일러스트레이터의 Colouring Diary-Classic 입니다.피노키오의 모습이 귀엽지 않나요? 뭔가 저의 책상 색과도 잘 어울리는 것 같은이번 다이어리!! Colouring Diary Classic 의 구성은 이..
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3박 4일 대만여행 마지막날 -동문(동먼,동문)역, 딘타이펑, 썬매리, 이지셩, 타오위안 공항영트래블's 여행지/대만여행2015.10 2015. 12. 4. 17:37
안녕하세요!드디어 3박 4일 대만 여행기마지막 날 포스팅 할 시간이 온 것 같아요!! 도대체 4일날.. 제가 무엇을 했나 곰곰이 생각해보니까이날.. 펑리수 사고.. 누가 크래커 사고...딘타이펑가서 샤오롱바오 먹고...여태 먹었던 빙수중에 제일 맛있었던 스무시 빙수집 가서 스무시 빙수 사먹고호텔로 돌아와서 콜택시 기다리다가공항가고 한국으로 왔더라고요! 그렇담! 지금부터 마지막 4일날 제가 한국 오기까지 어떻게 하루를 보냈는지!대만 여행 마지막 후기 시작해 보도록 하겠습니다! 이 날 아침에 저희 가족은 시먼역을 제일 처음으로 가보았어요!첫 날 시먼역에 갔었지만 축제 기간이어서인지.. 정신없어 제대로 구경 못했던 마음에... 그 후, 저희 가족은 딘타이펑을 먹으러 딘타이펑 본점이 있다는 동먼역(東門)으로 향..
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풍선껌 11화 기억이란 사랑보다 더, 12화 나는 너를 불러 끝나지 않는 노래처럼영트래블, 드라마감성 2015. 12. 4. 16:05
안녕하세요 영트래블의 트래블입니다오랜만에 인사 드리는 것 같네요!제가 얼마전에 취직 아닌 취직알바몬 아닌 알바몬이 되서정신 없는 하루하루를 보내고 있습니다 16부작인 풍선껌 이제 정말 완결까지 얼마 안 남았는데요 ㅜㅜ얼른 행아와 리환이 짠내나는 일 그만 생기고 행복해져야 하는데 ㅜㅜ 지금부터 풍선껌 11화, 12화 리뷰 아닌 리뷰 시작하겠습니다. 풍선껌 11화 부제 기억이란 사랑보다 더... 아이들은 보통 큰 것, 힘이 센 것에 무서움을 느끼죠그런데 어른들은요, 작은 것, 약한 것을 보면 두려움을 느껴요 육교 위에서 파는 병아리를 보면 아이들은 귀엽다고 사달라고 조르지만어른들은 선 뜻 그러지 못해요왜냐하면 그 병아리가 얼마나 약한 존재인지 잘 알아서그 병아리를 잘 키울 자신이 없기 때문이죠‘안된다. 저리..
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[판교]판교 아브뉴프랑 방문! #후쿠오카 함바그#먹고왔어요!영트래블's 먹는이야기/음식 2015. 12. 2. 16:25
늘 함께?하는 영트래블ㅋㅋㅋ 잉여로운 하루에서 벗어나 사람 많은 판교 현대백화점에서 아이쇼핑 하구~소소한 간식타임도 가지구~ 판교역 3번출구 판교 아브뉴프랑으로 자리를 옮겼어요~ 판교 현백은 너무 사람이 많아서..... ㅠㅠ 판교 아브뉴프랑에서 찾은 #후쿠오카 함바그# 홍대에서 유명하다는 후쿠오카 함바그가 판교에도 있네요!!!! 직접 불에 구워먹는 재미가 있는 후쿠오카 함바그!! 와규비빔밥 세트로 시켜서 그런지 한상 푸짐하네요~ 데이영이 시킨 갈릭 함바그! 트래블이 시킨 에그치즈갈릭 함바그! 이건 데이영이 개인적으로 먹어보고 싶었던 야채 비빔밥!! 이거 양이 너무너무 많아요 >< 한 입 크기 정도로 덜어 낸 다음 바로 앞뒤로 샤샥 타지않게 구워주세여~ 그리고 맛있게 먹어주면 된..